A profi weboldal alapja a gyors tárhely!

szójafehérje

A szójafehérje fogyasztása vegetáriánusoknak

Szójafehérje fogyasztás

Nagy mennyiségben találhatók meg benne rostok és különféle aminosavak. Vegetáriánusoknak a szójababról és a szója fehérjéről mindenképp tudniuk kell.

A szójafehérje biológiai értéke megközelíti a húsokét, nagyon gazdag tápanyagforrás. A nap bármely szakaszában fogyasztható. A szója alapú készítmények már régóta azokhoz az élelmiszerekhez sorolhatók, amelyek az egészséget védik és megőrzik. A hüvelyes növények közé tartozik. B-vitamin tartalma óriási, és többszörösen telített zsírsavak is találhatók benne. Olvasd Tovább